●イケダン
イケダンとは、「イケてるダンナ」の略
「仕事をパリバリこなしながらも家族を大切にして」
「妻の手助けを惜しみなくする」
ダンナサマのこと。
●ダダ漏れ女子 出現
ダダ漏れの「ダダ」とは「だだっ広い」と同じ強調で、
不注意や誰かのいたずらなどによっ盛大にプライベートな情報が漏れてしまうことをいう。
でも最近意味が変化してきた。
iPhoneを使って、ボタンひとつで日常を逐一ネット中継することをダダ漏れと呼ぶことも。
人気の「ダダ漏れ女子」なんかも登場している。
ネットは、漏れる場所から、漏らす場所へ。
●スープのスプーンの動かし方
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●上座 下座 常識
和室や洋室には、上座を示す"目印"があることがある。
和室では床の間の前が上座、床の間は家の中で神聖な場所になる。
洋間はマントルピース(暖炉の前にある飾り棚)の前が上座。
あたたかい場所の前だから。
その前に２人の人が並ぶ場合は、和室では、床の間から見て左の人が第一席になる。
しかし、床の間が向かって左、違い棚が右にある場合は、床の間の前
が優先されて床の間から見て右が第一席、その隣が第二席になる。
洋間では、暖炉から見て右が第一席、左が第二席になります。
床の間も暖炉もないときは一般的に、入り口から遠いところが上座。
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| まずは、上座へ |
●オーガニックコットン
オーガニックコットンは、３年以上農薬と化学学肥料を使わない農地で栽培された綿花で作ったもの。
タオル、ハンカチ、ガーゼ、下着などに使われ、肌触りが柔らかいなどの良い点が多い。
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●祝儀袋のしきたり 水引
祝儀袋のしきたり
いざというとき意外に悩むのが祝鏡袋の選び方や名入れの仕方。
水引の種類は、大きく分けて蝶(ちょう)結びと結び切りの２つがある。
ほかに結び切りの一種で関西でよく使われるあわじ結びなどもある。
何度あってもいい祝い事には蝶結びを、結婚祝いや病気見舞い、弔事などには、１度きりの意味を込めて結び切りを使う。
もっと祝儀袋を探す⇒祝儀袋
●祝儀袋のしきたり 袋の選び方
祝儀袋のしきたり
いざというとき意外に悩むのが祝鏡袋の選び方や名入れの仕方。
祝儀袋は包む金額に見合ったものを選ぶ。
例えば結婚の祝儀袋の場合、
１万?２万円程度は水引が印刷のもの、
３万円くらいは紅白の水引を、
５万円くらいならば金銀の水引を使う。
鶴亀などをかたどつた華やかな飾り結びは、１０万円など高額な場合に使う。
もっと祝儀袋を探す⇒祝儀袋
●祝儀袋のしきたり 金額
祝儀袋のしきたり
いざというとき意外に悩むのが祝鏡袋の選び方や名入れの仕方。
金額は奇数がよいとされる。
２万円包みたい場合は１万円札と５千円札２枚を組み合わせて札の枚数を奇数にするとよい。
もっと祝儀袋を探す⇒祝儀袋
●祝儀袋のしきたり お金の入れ方
祝儀袋のしきたり
いざというとき意外に悩むのが祝鏡袋の選び方や名入れの仕方。
札の入れ方にも決まりがある。
祝儀の場合は顔を上にして、表向きに入れる。
不祝儀の場合は、札の表が裏側になるように入れる。
もっと祝儀袋を探す⇒祝儀袋
●祝儀袋のしきたり 袋の閉じ方
祝儀袋のしきたり
いざというとき意外に悩むのが祝鏡袋の選び方や名入れの仕方。
間違いがちなのが袋の閉じ方。
お祝いの場合は先に上を折り、喜び事が天を向くようにという願いを込めて下を上に向けて折って閉じる。
不祝儀のときは悲しみにうつむくという意味を込め、袋の下を折ってから上を折り重ねる。
もっと祝儀袋を探す⇒祝儀袋
●祝儀袋のしきたり 名入れ
祝儀袋のしきたり
いざというとき意外に悩むのが祝鏡袋の選び方や名入れの仕方。
名入れはフルネームで書くのが基本。
表書きよりも一回り小さめに名入れする。
複数名の表書きをする場合、流派によって違いもあるが、目上の人から右から左に順に記名する。
５人くらいまでが目安だが、水引にかからないようにしたい。
それ以上の場合は、表書きは代表者名を記した上で「外」または「他」と書き添えてほかの人の名前を書いた半紙などを袋の中に入れる。
会社名を入れる場合は、個人名を真ん中に画き、その右に会社名を入れる。
もっと祝儀袋を探す⇒祝儀袋
●やる気を出すツボ
やる気を出すツボ
それは、労宮と言われる。
手のひらのツボで、朝に押すとより効果的だ！
中指を曲げたときにあたるあたりがツボの場所。（手のひらの真ん中あたり）
左手の労宮を、右手の親指で強めに２０回押し、続いて右手の労宮も同じように押す。
気血の流れが良くなって、気力が高まる。
●ヨジラー ゴジラー どっちですか？
ヨジラーですか？
ゴジラーですか？
ヨジラーとは、朝４時に起きる人たちのこと。
よってゴジラーは朝５時に起きる人たちのことだ!
クリアな頭で能率よく、仕事やら、メールやらをかたづけてしまう。
なかにはそんな早起きが集まって、勉強会や読書会を開くというパターンもある。
ネットもメールも２４時間オープン、早朝でもできる仕事は、昔より増えているはず。
●エレベストとは？いったい何？
エレベストとは、山の名前ではなく、エレベーターマニアのことを指す。
何をどう愛するかというと、階数ボタンの写真を収集したり、実際に乗って機械の音や乗り心地を楽しむんだそうだ！
発祥は新盤「エレペストー日本初のエレベーター鑑賞ガイド」
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| エレベスト―日本初のエレベーター鑑賞ガイド |
●脳細胞に刺激を与えるには、セックス
脳細胞に刺激を与えるには、セックスによる触れ合いが欠かせない。
こんな本が出版されました。
大脳生理学者である著者が、快感が脳を活性化させる仕組みを解き明かしながら、性欲の強さを維持し続けるための生活習慣を伝授しています。
●おれさまファンクラブ
よってたかって自分のことを誉めてくれる団体がいればいいのに。
ものすごく無防備なことを書いた。恥ずかしい。
でも誰もがそう思ったことはあるだろう。
へぼい行動にも感心し、どんな重大なミスでも励ましてくれる団体。
もちろんそれを支えるのは報酬ではなく無償の愛（アガペー）。
つまりそれはファンクラブ（おれさまファンクラブ）だ。
イメージとしてはキャー！ジュリー！みたいなファンだ（いつの時代だ）。
●コフのツメキリ 便利グッズ
足の爪（つめ)の手人れが欠かせない季節に、腰痛持ちの人には足の爪切りは前傾残勢が腰に負担になり、一苦労。
その苦痛を側らげてくれそうな爪切りが、「コフのツメキリ」だ。
機能的な特徴は２つ。
１つは、小型爪切りの両外側にかぶさった長めの持ち手がもたらす作用だ。
持ち手が長いため、テコの原理がより大きく働き、通常サイズの爪切りよりも軽い力で爪を切ることができる。
もう一つは、爪切りの刃の付いたヘッド部分が360度回転すること。
最も自分が使いやすい角度から、爪を切ることができる。
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| 首振りヘッドで切り易い・コフのツメキリ |
●花粉症 原因
スギやヒノキに注意!
花粉症の原因植物には樹木と草本があり、日本では約６０種類もあるとされている。
主なものとしては、スギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサ、シラカンバ、ハンノキなどがある。
本州では、一番の原因植物はスギとヒノキだ。
スギやヒノキの花粉は、大量に風にのって数十キロも飛んでくる。
どこにいても花粉症対策をしっかり行うことが大切だ。
北海道や沖縄ではスギは少ないので、スギによる花粉症はあまりない。
ただし、北海道では、シラカンバやハンノキなど、スギに代わる多くの花粉症の原因植物があるので注意。
スギ（スギ科)飛散時期１月下旬?４月いっぱい
ヒノキ（ヒノキ科）飛散時期２月上旬?５月上旬
●足つぼグッズ
足つぼグッズで、足裏から癒される。
リフレッシュフットローラーは、座って足裏マッサージ用
左右両脇にローラーが付いていて、中心部分に斜めのローラーが付いている。
座って足を乗せると、中央部分にある斜めのローラーが土踏まずの部分を刺激。
土踏まずと足裏全体を同時にマッサージできるのがいい。
ローラーの回転が滑らかで、ツボを適度に刺激できる。
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| 【リフレッシュフットローラークリアグリーン】[受注発注]※5250円以上送料無料※キャンセル・変更・返品交換不可※ご注文後商品を発注致します※10P04Sep09 |
●動脈硬化 血管の老化
血管は心臓から送出され血液により生命の維持に欠かせない栄養と酸素を身体のすみずみに送り届け、二酸化炭素などの老廃物を回収してくる役割を果たす。
血液が問題なく全身を循環し続けるためには、通り道である「血管の状態が正常」ででなければならない。
血管は簡単に破れたり、詰まったりしない強さと弾力性を持っている。
しかし、年とともに老化し、しなやかさを失っていく。
年相応の老化でなく、生活習慣の乱れやストレスや肥満、高血圧、高血糖、高コレステロールなどをほおっておくと、血管の老化が進行してしまう。
当然老化した血管は、硬く厚くなりしなやかさを失う。
これが「動脈硬化」
硬く厚くなった血管の内側は傷つきやすくなり、やがて血圧の上昇などをきっかけに,血管が破れたり詰まったりす「脳梗塞」や「心筋梗塞」などを発症してしまう。
動脈硬化は、自覚症状がないため、常日頃から「血管の健康」に目を向ける必要がある。
●睡眠時無呼吸症候群
睡眠時無呼吸症候群とは、眠っている間に何度も呼吸が止まる病気
周りにこんな人いませんか？
睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に、いびきとともに何度も呼吸が止まる病気です。
肥満のある中年男性に多くみられ、日本では、約300万人の患者さんがいると推測されています。ただ、治療を受けている人は、そのうちの10万人程度にすぎません。
睡眠時無呼吸症候群のある人は、高血圧などの生活習慣病を合併することも多いので、注意する必要があります。
●食事性低血圧って何？
食事性低血圧とは、食後にめまいがして立ち上がるとふらつく症状がある人は疑った方が良い。
【改善するには】
１．食休みを充分
２．一度に食べ過ぎない
３．貧血の症状が重ければ横になって休む
４．早寝早起き
５．朝明るい日差しを浴びる
６．運動を心がけ
７．禁煙・節酒
８．減塩（１日７ｇ以下）
９．野菜を１日350g以上食べる
●死の四重奏
雑誌で「死の四重奏」と言う言葉を見つけました。
高血圧とメタボリックシンドローム
近年、 「メタボリックシンドローム」という言葉が話題になっています。
メタポリックシンドロームとは、内臓の周囲に脂肪がたまるタイプの肥満に、血中脂質、血圧、血糖の値が少し高いという条件を２つ以上併せもった状態のことです。
死の四重奏
生活習慣病の１つ１つは軽くとも、これらが合併すると動脈硬化を促進し致命的な病気を引きお起こす。
医学界では、４つの生活習慣病への注意喚起を目的にこれらを「死の四重奏」と言う。
「高脂血症」「高血圧」「糖尿病」「肥満」
動脈硬化 眼底異常 心筋梗塞 大動脈癌 脳梗塞 狭心症 腎臓障害
最近新聞紙上で胴回りが何センチ以上はメタボだとか話題ですが、基準はどうあれ、年齢とともに気を付けましょう
●シャンプーの基本は何？
男性にとっても、女性にとっても髪の毛で、若さが分かる。
その髪の毛の手入れに重要な、シャンプーブラシの特選品を紹介。
【シャンプーの基本】
１．シャンプーする前に、まず軽くブラシで髪をといて、表面の汚れを落とす
２．シャンプー前に、ぬるま湯で十分に髪の毛と頭皮を予洗いする
３．手のひらで泡立てたシャンプーを髪全体に塗布して、指の腹でらせんを描いてマッサージする様に耳上、襟足、後頭部など、生え際から頭頂部へ向かって洗う
４．頭皮はこするのではなく、指の腹で頭皮を揉むように、しっかりシャンプーをすすぎ流す
そこにシャンプーブラシを使えば更なる効果が出る。
シャンプーブラシには髪の毛がどうしても絡むので、手入れのしやすさは重要。
この満天社の「ゲルマブラシ」手入れが楽である。
ブラシの手持ち部分を押すと、土台がブラシの先端部分のほうにスライドする構造
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| 満天社 ゲルマブラシ |
●ネット収入 稼いでる人へ
ネットで年間いくら稼ぎますか？
キチンと税務申告していますか？
ネットオークションで稼いだり、ネット収入がある方で、20万円を超える収入があれば、確定申告を検討した方が良い。
また、副業収入で会社とトラブルを起こさないために、このブログは読んだ方が良い。
サラリーマンの場合、会社が給料などから税金の見込み額を源泉徴収するので、年末調整で過不足を精算すれば納税は完了する。
ところが、給与収入が2000万円を超えていたり、給与以外の所得の合計が20万円を超えていたりすると、確定申告する必要がある。
確定申告が必要な人は原則、申告時期に税務署の窓口やインターネットなどで所得の内訳や総額、納税額を申告しなければならない。
申告しないと加算税などの行政処分が課せられるほか、 「不正に所得を隠しているとみなされれば、所得税法違反で懲役や罰金も科される」
実際、会社経管者が架空名義の口座を使い、株取引による所得を除外するなど所得税約2億7000万円分を過少申告した事件で、大阪地裁は1991年、会社経営者に対して、懲役１年10ヶ月（執行猶予３年）、罰金6000万円を言い渡した。
経営者は「重加算税、延滞税も完納した。量刑は重すぎる」と控訴したが、大阪高裁は92年、「株所得を一切申告から除外するなどの事情を考えると、量刑が不当に重いとは考えられない」として、その訴えを退けている。
●自宅サーバー 電気通信事業法違反
電気通信事業法違反って何？
自宅にサーバーを設置し、利益を得ることは、電気通信事業法違反
何でいけないの？
今この問題が、話題だ！
大学生が、自宅にサーバーを設置し高額な収入を得ていたとして、埼玉県警浦和東署に電気通信事業法違反の疑いで逮捕
無届けで自宅にサーバー２台を設置し、運営した疑いが持たれていると・・・。
無届けで自宅にサーバー２台を設置し、サーバーにはこの期間に170万件ものアクセスがあり、中国の企業から約600万円の報酬を得ていた。
不安な場合は総務省の関係機関に相談を
総務省によれば、電気通信事業として国に届け出なければならないのは、
「立ち上げたサーバーに第三者を集めるなど『他人の通信を媒介する目的』で運営し、事業性があると認められること」
通信の規模によっては届け出が不要
サーバーや回線を提供している業者が電気通信事業としての届け出を出していれば、そこからのレンタルは届け出をしなくていいらしい。
●ブリジストン
ブリジストンは、タイヤメーカー
東京駅八重洲口にぶりジストン美術館がある。
社名の由来は、創業は石橋さん
石（ストーン）、橋（ブリッジ）から
では、サントリー？
創業は、鳥居さん さん鳥居から
でも、サントリーのＨＰでは、サンは太陽だと
●団地妻 昼下がりの情事
団地妻 昼下がりの情事は、日活のロマンポルノ専売特許
懐かしい映画ですな！
『団地妻 昼下がりの情事』は、かつて量産された日活のロマンポルノを２２年ぶりに復活させた「ロマンポルノ・RETURNS」の第1弾作品。
１９７１年に公開された同名映画のリメイク
ロマンポルノ出身の中原監督がメガホンをとっている。
日活ロマンポルノは、若かりし頃、良くお世話になったものだ！
今みたいにビデオやDVDなど無かった時代、映画館でしか見られなかった。
予備校帰りが一番多かったかな！
●副業でも確定申告
副業による所得が20万円を超える場合、脱税とみなされないためにも確定申告はしておくべきだ。
ただ、副収入を申告すれば、会社は源泉徴収する住民税を計算する過程で副収入の存在を把握できることもある。
これが思わぬトラブルを招く可能性がある。
休日に住宅設備機器の販売、修理を行っていた元タクシー運転手が、副業を理由にした解雇は無効と訴えていた裁判で、仙台地裁は89年、非番の日などに労務に従事すれば心身の休養時間が少なくなるなどとして、「副業を行っていたことは懲戒解雇理由に該当する」と訴えを退けている(高裁で和解)。
休日は十分休養してもらいたいとの理由が会社にはある。
そんなところから、勤務時間外でも副業を認めない会社があり、もし副業を始める場合には、まず会社の許可を得るべきだ。
●花粉症 昔からあった？
インフルエンザが下火になると、花粉症の話題に関心が移っていく。
「昔はこんなことなかったね」、「田舎育ちだから大丈夫」と涼しい顔をしていたのに、ある日突然目のかゆみと鼻汁攻撃に遭い、右往左往という人もいる。
同一家族でも、症状が出る人と何事もなくシーズンを終える人がいるわけで、遺伝的な要素の影響も不明だ。
食生活面での花粉症対策についても様々な意見がある。
花粉症初期段階では、花粉症と関係が深いアレルギー反応を発症しやすい特定食品をとり過ぎないことが良いと言われている。
卵や乳、小麦、そば、落花生、エビ、カニの７品目だ。
これ以外にも世間には特定の茶類を継続的に飲むことや、漢方薬の処方、さらには水泳で気道を鍛えるなど多くの対策があふれている。
症状が出た時の「治療と対処」、症状を軽く済ますための「予防的措置」、不安を静めたいがための「日常的自衛」など、色々な方法が存在する。
医師など専門家の意見に注意し、予防と治療の線引きをすることが肝心の様だ。
関連商品はこちら⇒「花粉症対策
●食べログ ガッチリマンデー
食べログ ガッチリマンデーで紹介された。
ガッチリマンデーで紹介されると、途端に検索件数が増加し、話題になる。
食べログは、日本最大級の口コミグルメサイトだ！
下記の発表もタイムリーなときを選んだと思う！
食べログに今度「バー」「ラウンジ」など２５０件以上のレビューを寄せている“たまさぶろ”さんが東京のおすすめバー１２０軒をまとめた「ゆとりを愉（たの）しむ至福のＢＡＲ」（東京書籍、１５７５円）が９日、発売される。
「デートに最適なバー」や「いい女が集うバー」「下町」「隠れ家」「景色がいい」など九つのカテゴリーに分類、写真とレビューで紹介している。
ブログに発表していない店も掲載しているという。
食べログは、価格．ＣＯＭの関連会社？
●幸せの本質
幸せの本質
自分の「我」で何かを手に入れる」ことではなく、
「喜ばれる存在になること」
「思い」を持たず、
「頼まれごと」をただやり、
すべてに感謝することで、「喜ばれる存在」になれる。
１００％幸せな人々が、実践する法則をあげるのが、
「もうひとつの幸せ論」 ダイヤモンド社
●あなたはアク代官、待ち奉行？
あなたはアク代官、待ち奉行？
アク代官（あくだいかん）は、鍋料理において、上に浮く灰汁をすくい取る作業を担当する人。
待ち奉行（まちぶぎょう）・待ち娘（まちむすめ）は、鍋奉行とは逆に、ほとんど手を出さずにひたすら食べられる時が来るのを待ち、おいしくできた鍋を楽しむだけの人。
男性を「待ち奉行」、女性を「待ち娘」と呼び、それぞれ「町奉行」「町娘」のもじり。
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●鍋奉行（なべぶぎょう）とは？
鍋料理においては、とかく一家言ある人物が存在する。
たとえば出汁の量、具材を入れる順序や位置、火加減など、非常に細かく指定して仕切る人はしばしば見受けられる。
このような人物を「鍋奉行（なべぶぎょう）」と称する。
時代劇でとかく権力を振るう役回りである「奉行」（町奉行や勘定奉行など）をもじり、また少々迷惑な存在であるという意味も含んだ呼称である。
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●やらまいか浜松って何？
浜名湖サービスエリアのレストランで、やらまいか丼があった。
やらまいかとは、浜松の方言で、やってみようとの意味
最近浜松ではやらまいかブランドを大いに宣伝している。
やらまいか浜松についてのブログ参照
⇒やらまいか浜松認定品
●耳あかの分析？
耳あかには、カサカサ(乾型)とネバネバ(湿型)があるそうだ。
それも不思議な地域分布だ。
世界での圧倒的多数はネバネバの湿型だが、日本人の平均85%までがカサカサの乾型。
カサカサ型の出現率
東北アジア96?87%、東南アジア73?47%で、後は50％以下
つまり、乾型は東アジア地域に偏在しているというわけ。
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●明太子の名前の由来！
明太子の名前の由来！
スケトウダラのことを韓国語で「明太（ミョンテ）」という。
漢字をそのまま読めば、「メンタイ」
「タラコ」のことも同じくメンタイと呼び、メンタイの子だから「明太子」という。
名付けたのは、明太子の老舗「ふくや」創業者の方らしい。
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●鳥瞰図とは？
●インフル対策に緑茶を
緑茶に含まれるカテキンの効能が注目されている。
え?！インフルエンザ対策に緑茶だ！
カテキンにはインフルエンザの予防効果があることもわかっている。
カテキンはコレステロールや中性脂肪に結合して体外へ排出させるのと同様に、ウイルスに結合するため、緑茶を飲んだり、緑茶でうがいをすることでウイルスの侵入を阻止できるのだと言う。
暑い季節には、ベットボトル入りの緑茶はもちろん、水出し煎茶が美味しくなってくる。
水で煎じることで味がまろやかになるので、ちょっと一息つく時に飲めば、爽やかさとともに気分をリフレッシュさせてくれる。
さまざまな健康効果を持つカテキンを含む緑茶。
食事制限や適度な運動とともに緑茶を毎日の生活によりいっそう取り入れたいものだ。
●キオスクとキヨスク どちらが正しい？
キオスクとは、トルコ語の「あずま屋」が語源とされる。
旧国鉄時代の１９７３年に「ＫＩＯＳＫ」が誕生。
その後、「キヨスク」と呼ぶようになった。
ＪＲ東日本は２００７年から「キオスク」に変更、他のＪＲ各社は今も「キヨスク」を使う。
●ノルディックウォーキングとは？
ノルディックウォーキングは、スキーのストックに似たポールを両手に持って野山や街中を歩く。
足腰への負担が軽く、健康増進にもつながるため始める中高年が多く、人気を集めている。
ノルディックウォーキングは、フィンランドで盛んなスポーツ。
レジャーの要素もあり、「ポールがあるのでひざなど関節への負担が少ない」「姿勢が良くなる」と、中高年中心に愛好者が増え、各地にサークルなどができている。
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| 下半身だけでなく、腕、上半身の筋肉も使う新ウォーキングスタイル！ポールを使ってノルディックウォーク！全身運動で運動効果を高める［ウォーキング］Reノルディックウォーキングポール（軽量、伸縮タイプ）/ハタチ |
ノルディックウォーキングをもっと検索する
●いびきの原因
いびきの悩みって深刻ですね。
いびきの原因をウィキペディアで調べると、下記だ！
上気道が狭くなる事がいびきの原因だが、必ずしも一般的な意味でいう病気とは限らない
口蓋垂（のどちんこ）が大きい場合、それが呼吸の障害となっていびきの原因となる。
扁桃腺やアデノイドが炎症をおこすなどして腫れている場合、いびきの原因となる事がある。
舌が大きかったり、軟口蓋が大きい場合もいびきの原因となる。
肥満が原因で喉が狭くなる、即ち上気道が狭くなる為にいびきをかきやすくなる事がある。
花粉症を含むアレルギー性鼻炎や鼻ポリープ、蓄膿症など鼻詰まりを起こす病気が原因となる事もある。
疲れが酷い場合や飲酒などが原因で、舌の筋力が落ちる事がいびきの原因となる事がある。睡眠薬等が原因となる事もある。
いろいろないびき対策がある⇒いびき撃退法
●「３高」から「３低」へ
もてる男の条件は「３高」だったと言われたのはバブルの頃。
収入・学歴・身長がそろって高い男性を意味する造語。
今若い女性が結婚に求めるものは「３低」。
「低姿勢」「低依存」「低リスク」
女性に威張らず、家事は自分でこなし、安定した職業や資格を持つ。
そんな３低男を見分ける格好の場所が男女混合の飲み会、すなわち合コン。
場の女性に等しく気配りできるか。
料理を上手に取り分けるか。
仲間の評判は。
笑顔の裏でしっかり観察しているそうだ。
「楽しい飲み会」という空気を保つため全員が神経をすり減らすのは、男同士の酒の席でも同じらしい。
羽目をはずして目立つより、みなに合わせる「協働」能力が酒の場でも試される。
こうした努力に疲れ、合コンなどの飲み会から足が遠のく若い男性も多い様だ。
未婚者の増加や消費不振も、若い世代の人付き合いの変化と無縁ではないように見える。
（日経新聞 春秋 に こんな内容が書かれていました。
●『仮面職場』と『抜け殻社風』
『仮面職場』と『抜け殻社風』って言葉知ってましたか？
この記事を読んで初めて知りました。
仮面職場と抜け殻社風を使って、会社や社員を風刺できます。
積極的に使っていこう???⇒⇒！ え?い
読売新聞の好きなコラムです。
【教訓】仲間意識を高めよ
日経ビジネス『人材空洞化を超える』 (日本経済新聞出版社)は、人材問題に的を絞ったりポートである。
帯にはこんなコピーが記されている。
「『仮面職場』と『抜け殻社風』を再生する!」
仮面職場とはー。
若手社員は「物分かりがいい部下」を演じながら、転職のチャンスをうかがっている。
上司は若手の仮面を知りつつ、問題の根本から目を背け、表面上の連絡業務や会議だけで、日々をやり過ごす。
抜け殻社員とはー。
企業の中核になる仕事を、派遣や外注に頼った状態。
切りたいときに人が切れる会社は、人材を育てる労を厭（いと）い始める。
それ以外にも、セキュリティシステムが導入され、"囚人“のような息苦しさの中で消耗する社員。
法令順守を重んじるあまり、事なかれ主義が蔓延する会社……。
これでは人材は育たない。もちろん、人材の育成に成功している会社の実例も紹介されている。
ワタミの社長渡邊美樹氏は「提携して中国で和民を広めたい」と事業家ディレク・リウ氏にこういった。
「決意は口で言うだけでなく、心の底から決めないと。ちょっとしたことで挫折してしまうものだよ」。
厳しい研修を乗り越えたディレク氏にゴーサインを出すと、3か月間行動を共にした。
そして、徹底した顧客志向を植えつけた。
オービックの専務、橘昇一氏は毎日200名の社員に声を掛け、本音で話す。
キリンファーマの社長、浅野克彦氏は一体感を失いかけた組織にやる気を引き出すために、理念作りのプロジェクトチームを作る。
さらに自らの「本気度」を社員に伝える。
JR西日本のみやこ列車区区長、林秀樹氏は「井戸端会」を開き「ぶっちゃけ話、しょうじゃないか」と部下の声を聞く。
彼らは指示をメールで送るだけではない。
言葉ではなく態度で示す。困難を恐れない。
縄張りを果敢に出て行く。
そして「この人と一緒に働きたい」と思わせる。
と、ここまで響いて思い出した。
「カンパニー」には「仲間」という意味もあったということを。
（読売新聞より
●オルソケラトロジーとは？
●ビアガーデンの老舗はどこ？
●足湯の効能
寒さが厳しくなると、日ごろから冷えに悩んでいる人にとって過ごしにくい時期だ。
寒さを乗り切ろうとするとき、バケツなどに湯を張って足を浸し、体を足から温める「足湯」は、手軽な冷え改善法だ。
そもそも足はなぜ冷えやすいのか。
足は心臓から一番遠く、血流が悪くなるので常に冷えやすい。
さらに冬の寒さや冷房などによって体が冷えると、体は内臓の温度を保つため、手足など末端の血流を収縮させる。
特に女性の体は冷えやすい。
男性に比べて体内で熱を作る筋肉の量が少ないうえ、体内で熱に変わる食物エネルギーの摂取量も少ないためだ。
女性は男性に比べて薄着になることが多いのも冷えの原因になる。
足湯は冷えを改善するために家庭で手軽にできる有効な方法の一つ。
足を温めると収縮していた血管が開き、酸素が十分に入った血液が体を巡るようになるのが、その仕組み。
部分浴にはこのほかに、下半身を湯で温める半身浴があるが、冬は半身浴しても温まりにくいと感じる人も少なくない。
その点、足湯は衣服を脱ぐ必要がないため「心臓に負担をかけず、血圧が高い人なども使いやすい」。
バケツと湯があれば、テレビなどを見ながら、居間でも手軽にできることも魅力だ。
足首までではなく、ひざ下まで湯につけるのがよい。
湯につかる面積が多い方がリラックスして血管が開きやすく、筋肉もほぐれる。
好みのアロマオイルをたらせば「リラックス効果が高まる」。
湯の温度については、気持ちいいと感じる温度の湯がよい。
湯は足に温度を奪われて冷えていくため 「つぎ足したり、取り替えたりする」 ことが重要だ。
衣服を着たまま温まれるのが足湯のメリットだが「汗をかきそうになったら服を一枚脱ぐこと」。
また注意しなければならないのは糖尿病の人。
皮膚の温度センサーがうまく働かないことが多いからだ。
アフターケアも大切、足湯を終えたあと皮膚に水を付けたままだと霜焼けの原因になる。
手軽にできる足湯としてパナソニックの「スチームフットスパ」などの商品が発売されている。
●エコ婚とは？
●Ｐキャンとは？
今年のレジャーのトレンドは「Ｐキャン」。
Ｐキャンとは、パーキングキャンプの略
高速道路のサービスエリアや道の駅などで車をとめて、車中泊しながら行くドライブ旅行のことを言う。
今年は自動料金収受システム(ETC)休日割引が導入され、割引を狙った時間調整も兼ねてＰキャンが増えている。
盛んにテレビでもその様子を放映しているので、ご存知の方も多いのでは・・・。
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タグ：Ｐキャン
●ＫＹ線、オタク線を知ってます？
ＫＹ線、オタク線は、最近の手相占いに出てくる言葉だ。
ケーワイセンとは「KY線」・・・⇒空気読めない人に現れる手相
「オタク線」⇒凝り性の人に現れる
「長続きしま線」⇒飽きっぽい人
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タグ：手相占い
●イケテコって何？
ステテコの今どき版「イケテコ」
オシャレな柄で作った若者向けの「イケてるステテコ」のことだ。
６０近くの私は、ステテコを愛用したことがないが、面白記事だ！。
ステテコは、昔のお父さんたちが愛用していた下着で、多湿の日本では、ズポンが汗で脚にまとわりつきやすい。
そこで、汗を吸わせて不快さを和らげようと、背広のズポンの下に履いたもの。
ステテコは、カトちゃんが良く履いてテレビに出てるので、若い人も知っている。
ズボンを脱げば、そのまま部屋着にもなり、ハイブリッドな商品。
あるメーカーが、「プリントステテコ」のシリーズ名で、イケテコを販売したところ、ステテコどいう名前も聞いたことのない若い人が、一度履いて、その気持ちよさがやみつきになって、販売が好調とのこと。
●すれちがい通信
すれちがい通信は、大人ゲーマーに打ってつけ
携帯型ゲーム機に搭載され、通信範囲内で同じゲームをやっている人とすれ違うと通信開始。
アイテム交換などのやりとりができる機能のことを言う。
とくに最近は「すれちがい通信」で相手から宝の地図がもらえる「ドラゴンクエスト?」が大ヒット。
空前の盛り上がりとのこと。
お互いがどこにいるかわからないので、目も合ったりしない。
シャイな大人ゲーマーにぴったりだ。
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タグ：すれちがい通信
●幻想振動症候群とは？
実際は携帯に着信していないのに、ポケットで着信バイブが振動したような錯覚がして、たしかめてしまう人のことを幻想振動症候群と呼ぶ。
原因は、着信バイブに気がつかず、二度と着信を逃すまいと思ううち、ポケットの別のものがゴソつと動いただけで、着信と勘違いする。
空耳ならぬ「空バイブ」を感じること。
●ギャルファーとゴルコンは如何！
昨今の女性ゴルファーは、カラフルなシャツや超ミニスカートは、もう当たり前。
茶髪に、デカ目、ド派手なネイルでゴルフプレーする女性なんかも目立つ。
で、いつしか生まれたのが、ギャルファーという言葉。
ギャルゴルファーの略で、ファッションを楽しむ、今どぎの女性ゴルファーのことをいう。
主役はゴルフファッションで、ゴルフ専門のファッション誌も登場している。
グリーンはそんな自慢のファッションを披露する場に。
ついでにゴルフ場でプレーしながら合コンする「ゴルコン」というのも人気らしい。
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●ベビーカーランニングが流行？？
「ベビーカーランニング」は、赤ちゃんの散歩と、パパやママのメタポ対策を兼ねて、ベビーカーを押しながらランニングすること。
アメリカで、ベビーカーと一緒に市民マラソンに出場したランナーがいて、それがメディアに紹介され、広がった様だ！
ランニング専用ベビーカーも発売されている。
専用車は大きな三輪エアタイヤで、走っても赤ちゃんの乗り心地上々。
ハンドブレーキや５点式シートペルトなど、安全対策も抜かりがない。
これがその商品、早そうだ！
●鍋将軍（なべしょうぐん） とは？
鍋将軍（なべしょうぐん） とは？
これからは鍋の季節
鍋将軍的な人は居ますか？
さて、鍋将軍とは？
“奉行よりも厳しい”仕切り役。
鍋料理の場で少しでも自分のやり方に反する行為があると激怒するほどの人を指す。
奉行より権力があり、逆らうことができない、という意味で「将軍」をもじっている。
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●「リア充」
そもそもは数年前、ネット掲示板の常連たちが、ネットじゃなくてリアル(現実)の世界で「充実した毎日を送っている人」を、多少やっかみを込めてこう呼んだのが始まりとされている。
リアルに充実、だからリア充。
たとえば誰かが掲示板やブログで「彼女とラブラブで、バイト先でも友達がいっぱい」みたいなリアル充実自慢をした日には、もう大変。
「リア充、乙(おつかれ)」とネット住人にポコポコに攻撃されたりした。
そんなリア充だが、最近は毒が薄まって、単に「忙しい」とう意味で使われることも増えている。
●大人食いしてますか？
「大人買い」とは、子供のときに買ってもらえなかった反動で、マンガを何十巻も一気買ったり、ガチャガチャの景品を段ポ一ルで注文したり、駄菓子を箱買いしたっり、暴飲暴食ならぬ、とんでもない「暴買」をしてしまうこと。
最近、この派生モノとして、よく聞くようになったのが「大人食い」。
子供のころ大人に止められたりして、お腹いっぱい食べられなかったものを、大人になって心ゆくまで食べることを言う。
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●離カツはひっそりと勉強
「離カツ」は、最近、ドラマのタイトルにもなって、よく聞くようになった。
学生は「就カツ(就職活動)」にいそしみ、アラフォーシングルは、合コンに積極的に参加したりする「婚カツ(結婚活動)」に精を出す。
離カツは、
おもに女性が、それもこっそり、離婚に向けて活動することを言う。
たとえば離婚の法律を勉強したり、共通の友人に事情を話して味方につけたり。
ネットの「慰謝料計算サイト」なんかも、離カツの強い味方として知られてるらしい。
なかには「人生の大事なことを、活動とは何事だ!」と怒る頭の固いおじさんもいそうだが、そういう人こそ、『着々と離カツしてきた妻に、突然離婚を突きつけられたりするわけで。
活動で手に入れた結婚を、また活動で解消する。やっぱり人生は、ほしいものの連続。
●イラっとする名前（最近の子供の名前）
「イラネーム」とは、何て読むのか難しい名前のこと。
人の名前は、使う漢字に法規制があるが、読み方は基本的に自由。
親が名付けに凝りすぎて、ちょっとやそっとじゃ読めない名前が増えていると言われている。
こんなの名前読めません！
「宇宙」⇒「ナサ」くん。
「天使」⇒「ミカエル」ちゃんと。
「光宙」⇒「ピカチュウ」くん。
「綺麗麗」⇒「(キララ」ちゃん。
読めないし、イラっとする。だからイラネーム。
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| 強運をつかむ赤ちゃんの命名風水増補改訂版 |
●カーボンオフセット
地球温暖化防止に役立つとされる「カーボンオフセット（二酸化炭素排出分の相殺）」を取り入れた商品やサービスが増えてきた。
中元の季節を迎え、ギフト向けでも「排出相殺」をうたう商品が相次いでいる。
日経新聞の消費者調査では、「買いたい」意向が３割を超え消費者の関心は高まってきた。
ただ、購入経験者は一割未満。
普及には仕組みの明瞭さや品ぞろえなどの課題がある、
あるデパートで「カーボンオフセット型中元ギフト」の販売が始まった。
中元は店舗営業や贈り先への配送で二酸化炭紫(co2)が発生するが、排出分と同量のCO2を吸収する植林活動の費用をデパート側が負担して相殺、環境には優しい、との理屈だ。
コーナーには、こうした説明を記したパネルがある。
販売初日の売り上げは中元全体の５％程度と、ほぼ想定通り。
中元ではビールと食用油のみが対象だが、客からは「どんな種類があるのか」といった問い合わせが多い。
「炭素の相殺」の意で、二酸化炭素排出分の相殺を意味する。
企業活動や個人の日常生活から排出される二酸化炭素(CO2)に相当する量を、CO2排出枠の購入や風力など自然エネルギー利用、CO2を削減する植林活動への寄付などで埋めあわせる手法。
カーボンオフセットに充てる排出枠には、国連がCO2の削減効果を認定した排出枠（CER）を用いるのが基本で、京都議定書に定められた日本の温暖化ガス削減目標の達成にも役立つ。
CERのほかに、削減効果を算定した排出枠で相殺したとする場合でも、広くカーボンオフセットと称されている。
消費書が費用負担する場合は、相殺の仕組みを確認するなど注意が必要だ。
●ストックオプション
社員に自社株贈与は、報酬の一環、人材確保狙う
新興企業の間で、創業社長が報酬の一環として保有する自社株を社員に無償で譲渡する動きが相次いでいる。
株価や業績に対する社員の意識を高めながら、社員に報い、優秀な人材をつなぎとめる狙い。
昨年の法改正でストックオプション(株式購入権)の評価額を費用計上する必要が生じ、負担の重い新興企業がストックオプションを利用しにくくなったことが背景にある。
10月に大証ヘラクレスに上場した半導体製造装置販売の会社は、創業者で筆頭株主の社長が保有する同社株式の一部を社員に無償で譲渡する。
社歴10年末満の在籍する社員が対象。
上場前に株式を取得した人には１株、しなかった人には２株を付与し、不公平感をなくす。
譲渡総数は３３株で、社長が保育する株式の１％弱。
株価は３１８，０００円で、譲渡総額は１，４１９万円となる。
ある半導体開発会社も、創案者の社長が保有株のうち、１％強にあたる株を社員に贈与した。
創業者の株式を贈与する方式の報酬制度は、現金でボーナスを渡すのと違い、企業には費用負担がなく、資金の社外流出もない。
市場に流通する株式を増やし、売買しゃすくできる利点もある。
上場まもない企業では、上場前に安く自社株を取得した社員とその後に入社した社員で資産格差がつきやづ<、不公平感の解消に役立つ。
ただ、保有株を減らすことになる創業者にとっては、株価の上昇につながらないと持ち出しが大きくなる。
制度の継続性も課題の一つだ。
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| ストックオプションー儲けのレシピ |
日本でストックオプションの導入が認められたのは1997年。
調査によると、2006年６月までにストックオプションを導入した上場企業数は1574社に上る。
中でも新興企業が役員や社員への報酬手段として採用する例が多い。
権利の行使時には一株利益が希薄化するものの、ひとまず資金が外部流出せず人件費が膨らまないストックオプションは有効だった。
ところが06年５月の会社法施行で状況は一変する。
07年３月期決算からストックオプションの評価額を販管費に計上することが義務付けられ、利益の圧迫要因となったからだ。
●デジタル万引き
書店で本を買わずに、必要な情報だけを写真撮影する行為は、「デジタル万引き」と呼ばれる。
カメラ付き携帯電話が普及し始めた2003年ごろから業界で問題視されるようになった。
対象になるのは雑誌の情報が多い。
携帯電話販売などを手がけるネプロジャパンの03年の調査(有効回答数約６千人)によると、「料理レシピ(14％)」「レストランなどの店情報(13％)」などがターゲットになりやすいという。
日本雑誌協会では、インターネットの普及で、最近は情報は無料で取得するものという意識が強まっている。
そのうえ若い世代は雑誌を一冊買うなら携帯電話代に回したいのだろうととため息をつく。
東京の八重洲ブックセンター本店では、店内の写真撮影はデジタル万引きに限らず全面禁止している。
しかし、「書籍を撮影する顧客は増え続けている」という。
「携帯電話のメールを見ているだなのか一見区別がつきにくいうえ、顧客相手に強い態度はとりにくい」と頭を悩ませる。
同店は現在、雑誌コーナーに撮影禁止を求めるポスターを張っているが、今夏からは全フロアに広げて、マナー順守をさらに強く訴える方針だ。
弁護士は「現物の本を万引きしたら窃盗罪に問われるが、情報は刑法が同罪の対象を定める財物ではない」と指摘する。
デジタル万引きと言う表現は、あくまでも業界が顧客マナーに訴えるために作ったキャッチフレーズだと言う。
刑法は形のない電気は財物と定めているが、それ以外は情報のような無体物を一般に財物とはみなしていない。
作家などの著作権者に無断で、書籍撮影といった複製行為をした場合、著作権法上の権利侵害にあたる可能性はある。
しかし、「その場合でも違法となるのは、その写真を業務で利用したり、インターネットで広めるなどの公送信をした場合などに限られる」(ネット関連法務に詳しい弁護士)。
個人的な利用のためのメモを取る感覚で撮影する分には違法とはみなされない。
著作権法は、個人が家庭内などで著作物を使用ずるための複製行為(私的複製)は例外的に、権利者の承諾なしに行って良いとしているためだ。
ただ、個人的な楽しみのためであっても、撮影行為自体が著作権法違反となる場合もある。
07年８月、劇場などでの映画の録音・録画を禁じる「映画盗撮防止法」が施行された。
同法は、著作権法の私的複製から、劇場での撮影行為を除外した。
デジタル万引きを刑法や著作権法で罪に問えないため、書店としては顧客のマナーに訴えるのが現実的な対応だ。
マナーを守らない顧客が後を絶たない以上、店内の撮影行為を禁止することが不当とまでは言えない。
店側には民法上、建物を管理する権限があるからだ。
法的に言えば、顧客は店に「入らせてもらっている」立場にある。
そのため、店側が合理的な範囲で「立ち読み禁止」「メモ禁止」「撮影禁止」などの条件を顧客に求めることは自由だ。
最高裁で今年４月、ビラ配りのために旧防衛庁宿舎に立ち入った市民団体の住居侵入罪が確定した。
ビラ配布を禁じる看板があったにもかかわらず入ったことに対し、同罪の成立を認めた。
この判決からも、「書店がポスターなどで明確に意思表示しているにもかかわらず、しつこく撮影を続ければ、住居侵入罪に問われてもおかしくない」(弁護士)という。
書店側は「本屋は本を売るのが商売。撮影だけして買わずに帰る行為がいかがなものか、常識的に考えてほしい」 と訴えている。
本は楽天で買おう！
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| しゃべる犬 カイくんのひとりごと |
本はアマゾンで買おう！
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| 【ツーショット撮影付：超豪華版】瞬-MABATAKI-早乙女太一写真集＆ＤＶＤ |
●社名の由来（アスクル・サントリー・ブリジストン・・）
●みなみけ
●mbo
外食大手のすかいら一くで、創業家出身の社長が大株主の投資ファンドに解任され、同社が２年前に実施したMBO(経営陣が参加する買収)と呼ばれる買収手法に関心が高まっている。
☆ＭＢＯ 買収ってそもそも何ですか。
「M&A(合併・買収)のひとつで、経営者が株式公開している自社を買収し、非公開化すること。
主に問題を抱え、業績の悪い会社の間で増えている。
非公開会社にしてしまえば、株価を気にせず、思い切って経営改革にメスを入れられるのが特徴。
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| MBO マネジメント・バイアウト?経営権争奪・企業買収の行方?/三上博史[DVD] |
▼投資ファンドはどう絡むか。
経営者がサラリーマンなら、何十億円、何百億円と買収資金を工面することはできない。
そんな時に投資ファンドが資金を提供する。
MBOというと、経営者が全部買収するようですが、実際はファンドが株式の９割以上を握り、会社のオーナーになるのだ。
▼ここ２、３年でMBOが広がった背景？
世界的なカネ余りを背景に、投資ファンドが積極的に案件の獲傳に動いた。
経営者も国内市場が停滞するなか、海外市場に打って出ないといかんかなあと感じ始めていた時で、利害が一致。
また巨大グループを形成する電機メーカーなどでは親子上場の解消に活用する動きもある。
選択と集中による事業再編の好機になる一方、上場子会社の株主が親会社の意向が強く働くことに不満を募らせ、親子上場の解消を望んでいるため。
![MBO マネジメント・バイアウト~経営権争奪・企業買収の行方~ [DVD]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51qNC5u4%2B6L._SL75_.jpg) |
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▼実際の件数はどれくらい？
国内のMBOは2005年からにわかに増え、０６年に総額で7100億円（件数は８０件)規模に達した。
昨年は米国の信用力の低い個人向け住宅融資（サブプライムローン）問題で、ファンドの資金調達が難しくなり、激減した。
ただ件数は８９件と引き続き増えた。
オーナー企業の事業継承の案件が多かったためだ。
上場によって出資比率が低下していたオーナー家などが、影響力を再び高めて子供や親族に事業を敬称するためMBOを活用した。
▼最近話題になったすかいらーくの案件はどういうことだった？
創業家出身の経営者が０６年にファンドとMBOをしたが、思ったように業績が回復しなかった。
結局、社長はしびれをきらしたファンドに解任されてしまった。
社長は５年くらいで再建を終えようと考えていたが、ファンドは３年で再上場にこぎつけ、投資した資金を回収したいと考えていたうようだ。
最初は蜜月関係でも、時間が経つににつれ仲たがいすることが、MBOでは少なくない。
▼MBOの課題？
経営の重要な情報を握る人が買い手にもなることにより、一般の株主は株価操作をしているのではないあかと疑いたくなることもある。
そういう利益相反を巡る問題は実際に多く、MBOの直前に業績予想を修正した企業に対し、いくつかの裁判がおきました。
こうした状況を問題視し、経済産業省は昨年夏、公正な手続きを進めさせるためのガイドラインを発表した。
▼今後どうなる？
サブプライム問題で、足元はファンドの動きが鈍り、大きな案件が懸賞傾向にある。
ただ昨年の件数が増えたことから見ると、中堅オーナー企業の事業継承に有効という意識が広がり始めていることは事実だ。
１?２年すればMBOへの理解がさらに進み、大企業の事業再構築や親子上場の解消にツールとして使おうという経営者も、もっと出てくるであろう。
●起立性低血圧
子供が朝なかなか起きられない場合、学校嫌いが原因だと考えがちだ。
しかし、「起立性調節障害」(OD)という病気がかかわっているケースも少なくない。
自律神経機能が悪いため起立時に全身に血液が流れづらくなり、立ちくらみや、思考力・判断力の低下、いらいらがひどくなるという。
この機能障害は血圧が上がらない朝や午前中に著しい。
「起立性低血圧」の場合もあるし、ストレスが原因の場合もある。
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| 新・現代の起立性低血圧 |
ODは小学校高学年から多くなり、中学校で一気に増える。
中・高校生男子の約15%、同女子の25%と、けっして珍しくはないという。
重症例では、朝、学校に行くのがつらくなる子供もいるという。
日本小児心身医学会の小児起立性調節障害診断・治療ガイドラインなどによると、早寝早起きで生活のリズムを正し、日中はだるくても体を横たえないことが必要。
また体を動かさないテレビゲームやパソコン、テレビ視聴は1時間以内にとどめた方が良いという。
暑い場所に長時間立たないよう注意も必要だ。
低血圧が原因のケースでは塩分を多め（１日１０?１２グラム程度）にとり、水も最低１．５リットル程度飲むようにすると良いという。
予防には、ふくらはぎの上部まで覆う圧迫ソックスや、内臓に血液がたまるのを防ぐために腹部に巻く加圧式バンドなどの装具もある。
「不登校の子供の約4割がODを伴ってるとも言われる。
周りの大人は、原因を探る際にODの症状がないかもチェックする必要がある」と話し、医師の診断を受けることも考えるべきだだとアドバイスする。
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| 新・現代の起立性低血圧 |
●甘ったれうどん
甘ったれうどんは今人気急上昇
日本テレビ系「行列のできる法律相談所」の「ミョーに気になる一品をたくさん取りそろえましたよSP」の中で、オードリーの若林氏が紹介したのをきっかけにたちまち火がついた。
宮城県は蔵王にある製麺会社「高野本店株式会社」が製造・販売している商品
乾麺のうどんに甘口タレがセットになったもの。
甘口だと抵抗あるが、食べて見たい一品だ！
だが、楽天では探せない。楽天で検索できる甘ったれうどんはこれだ！
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●ADRとは
裁判外紛争解決とは、 オールターナティブ・ディスピュー ト・リゾリ ューションの略語で、通常は裁判外紛争解決と訳されている。
ひと昔前までは、 身近なトラブルでも少しこじれれば、裁判をするか、あきらめるかしかないとされてきたが、今では、裁判をしないで紛争を解決する方法や機関が増えてきた。
そのよう な方法や紛争を扱う機関をひっくるめててADRという。
市区町村や都道府県に設けられている消費生活セ ンターもそのひとつ。
消費生活センターでは、消費者問題に精通した相談員が相手に苦情を取り次いだり、解決に導いたりしてくれる。
最近は、インターネッ ト上で買い物することも多い。
例えば、ネットオークションでチケットを落札したが、公演の直前になっても入手できず、結局キャンセルになってしまった。
しかし、返金されない……。
こういうケースならば、ネットトラブル専門の「ECネットワーク」に相談するのがよい。
ECネットワークは会員制だが、会員と取引先との間にトラブルが生じたときには、解決に向けたあっせんサー ビスも行っている。
●もりっこしゃもじ
しゃもじは炊飯器の付属品を使っている、という人が多いのではないだろうか。
この「もりっこしゃもじ」を試すと、商品によって意外と使い勝手が違うことが分かる。
何より便利なのはその形。
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| もりっこしゃもじ 21cm(PM-426)ごはんをふんわり、ふっくらとよそえるスプーン型のしゃもじ。 |
通常のしゃもじは平らなヘラ形になっており、ばらっとした炊きあがりだと端からご飯がこぼれやすい。
この商品はスプーン形なのでこぼれることが少なく、たっぷりすくえる。
茶わんに山形に盛るのも簡単。
おかゆやリゾットといった水分の多いものもOKだ。
ヘラ形しゃもじのように円形の炊飯釜の端に残ったご飯をうまくすくえないということがない。
開発元のプラスチック加工メーカー、曙産業(新潟県燕市)は、ご飯が付かないしゃもじ(ヘラ形)「マジックしゃもじ」を２千万本以上販売した実績を持つ。
「もりっこしゃもじ」にもこの技術を活用。
表面がダブルエンボス加工といって二重の突起構造になっているため、ご飯がほとんどくっつかない。
置き場に困ることもあるしゃもじだが、この商品は裏側に支えがあり、テーブルに置いてもスプーンの部分が直接触れず衛生的だ。
「当初はスプーン形に抵抗を示すお客が多かったが、徐々に売れ行きが伸びている」という。
日常的に使うものだからこそ、便利なものをおすすめしたい。
●オセロって？
オセロは、中島と松嶋のコンビ
コンビ名の由来は、２人が色黒・色白と対照的
それでオセロの白黒の駒を連想させることとのこと。
松嶋があっけらかんとした性格であるのに対し、中島はどこかお局様的で腹黒いという含みもあるんだそうです。
ともかく、２人は売れ子ですね。
よくテレビに出てる。
中島が、オセロの黒、松嶋が、オセロの白
尚、これって「なお」と読みますが、松嶋尚子の尚は、なほであり、名前はなほこだそうです。
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| SMDその他受託メーカー 笑福亭鶴瓶／松嶋尚美（オセロ）／きらきらアフロ 2002 |
●ヌートリアって動物？
ヌートリアって動物知ってますか？
関東地方にはいない様です。
中国地方に生息する生物で、水陸両用で、ほかの動物は食べないような農作物をかじりま くり、大きさも中途半端に大きく、体毛色も個体により茶褐色、黄褐色、緑褐色とまちまちにあまり気持ちの良い色もしておらず、駆除しようにも気持ちが悪いと動物です。
この動物は、毛皮利用と獣肉食用のために日本陸軍が日本に持ち込んだといわれています。
ネズミの仲間で、生息巣を水辺に持っている。
戦争が終わってから、なおこのような外来生物が日本の農耕地を荒らしていると言われています。
（※）ヌートリア
●ランドレ＆ランスカ
女性のランニング熱が高まる中、ワンピース型のランニングドレスやスカート型のランニングスカートなど、新しいタイプのおしゃれなウエアが人気だ。
もうお分かりですね。
ランドレ⇒ランニングドレス
ランスカ⇒ランニングスカート
機能性にも優れ、軽やかなウエアに身を包んだランナーが増えそうだ。
東京の百貨店のフィットネス用品売り場では、ランニングドレスが、20から30歳代の女性を中心に売れている。
“ランドレ"と略称されることが多い。
ゴールドウインのブランド「ダンスキン」のランドレは、フード付きで、ウエストをひもで縛るデザイン。
ファッション性に加え、汗を吸って速く乾き、紫外線（ＵＶ）防止効果がある素材を使っており、機能性も優れる。
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| （NEW）【取り寄せ】【レディース】ゴールドウインダンスキン トリンプ製スポーツショーツDAT26100 |
価格は7980円。
スパッツと組み合わせて着用する。
Tシャツやタンクトップなどを下に着て、重ね着ファッションを楽しむ人も多い。
ワコールのブランド「CW―X」のランドレは、おなかのポケットがアクセント。
汗をかきやすい脇や背中の部分はメッシュ状になっていて通気性がよい。
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| ★送料無料★【ワコール】CW-Xレディーススタビライクス（ロング）HZY149 |
6195円。
ランニングウエアを多く扱うスポーツ谷では、ランドレに加え、テニスウエアのスコートのようなランニングスカートが人気。
“ランスカ"と呼ばれる。
スカートにスパッツが縫いつけられた「ニューバランス」のランスカなど十数種類をそろえる。
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| 美しくスポーツする。キレイ色ランスカ。 春キレイ色ランスカ♪特価！【レディース】ニューバランスランニングスカート（NBW8447）【定価：4830円】 |
価格は4000、5000円台が中心。
百貨店の買い付け担当は「ワンピースやスカート型は、おなかの周りやお尻を隠して走れるのも人気の理由。
走るのに気持ちいい季節、おしゃれしながらランニングを楽しんでみては」と話す。
男性にとっても楽しみな売れ筋ですね！
●本社と本店
「日産自動車の本店はどこか」何かおかしい？
銀行やデパートでもあるまいし、「本店」とはおかしいと感じる方、あるいは、本社と は別に本店があるのかと思った方もおられるかもしれません。
本店とは、支店に対する用語であり、本社のことです。
会社法でも、商業登記簿でも、本店といいます。
日産自動車の本社はどこかといいますと、東京銀座と思う方がほとんどだと思いますが、あれは「事実上の本社」であり、登記上の本店は横浜です。
登記上の本社と事実上の本社が異なる会社は少なくない。
旧商法で、同一地域での類似商号の登記禁止というルールがあったため。
●ＡＥＤって？
ＡＥＤ（自動体外式除細動器）は、以前は医療従事者しか使えなかったが、2004年7月、一般人にも使用が認められた。
電器店などでも売られ、1台３０?40万円程度で個人でも買える。
学校や空港、駅などに広く置かれるようになり、設置台数は9万台以上という。
約3万5000人のランナーが参加した東京マラソンでは、約1ｋｍおきにボランティアがAEDを持って待機。
松村さんを救ったＡＥＤを背負った自転車隊も加え、計61台で万が一の事態に備えていた。
実は一昨年の第1回大会でも、2人のランナーがＡＥＤで命を救われている。
心肺停止の人に対し一般市民がＡＥＤを使った場合、1か月後の生存率は42・5%で、行わなかった場合の9・7%に比べ、4倍以上の高い救命効果を発揮した。
意思は、松村さんのように肥満の人は、心室細動を起こしやすいので無理しない様にと注意を促す。
運動前には
?胸痛や脈の乱れはないか
?十分な睡眠を取ったか
?風邪を引いていないか などのチェックが肝心だ。
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| 使い捨てパドル P?590 2枚組 （自動体外式除細動器 [カルジオライフ] AED?9231用）ページ0484-04 |
本体から流れる音声に従ってパッドを患者の胸に張り付けると、装置が自動的に心電図を解析し、心室細動が起きていると判断した場合にのみ、電気が流れる仕組みだ。
今後は、一家に一台必要になるかもね！
自動体外式除細動器をもっと見る
●せがれ＆せがーる
●レキジョ
レキジョって知ってますか？
「ワタシの好みのタイプは伊達政宗」「ワタシはやっぱり天下を取った織田信長！」このような会話をしている女性を最近見かけませんか？
好評のうちに終了したNHK大河ドラマ「篤姫」に続いてスタートした「天地人」は平均視聴率が24.6％（ビデオリサーチ調べ、関東地区）と好調。
こうしたブームを支えているのが、「レキジョ」とよばれている歴史好きの女性たち。
なのだそうです。
楽天でレキジョと検索すると・・・
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| 送料無料！ミニ戦国武将 歴史 フィギュア ダイキャスト レキジョ 箱玩 マイスタージャパン（ノーマル12種セット） |
こんな商品がでます？？？
●エクササイズとは？
エクササイズは、ここでは厚生労働省の検討会が一般にもわかりやすいように示した身体活動量の単位のことを言う。
厚生労働省では、メタボリックを克服するには、エクササイズを運動であるという意織を持って１週間に４エクササイズ以上をこなすことが必要と言う。
階段昇降は１０分間で１エクササイズに相当し、軽いジョギングやエアロビクスを１０分間こなしたのとほぽ同じになる。
出勤時や社内での移動時などに意識的に階段昇降運動を週５日実行すれば、１週間に４エクササイズという目標は達成できる。
この場合、体重９０キロの人が５日で消費するエネルギー量は約４７０キロカロリー。
これはどんぶり茶わん一杯分の米飯と同じだ。
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| インスパイリングエクササイズ |
●ワークライフバランス
「ワーク・ライフ・バランス」とは、内閣府男女共同参画会議仕事と生活の調和 (ワーク・ライフ・バランス) に関する専門調 査会がまとめた「ワーク・ライフ・バラ ンス」推進の基本的方向報告」〔2007年7月〕において、次のように定義されている。
「ワーク・ライフ・バランス」とは、老若男女誰もが、仕事、家庭生活、地域生活、個人の自己啓発など、様々な活動について、自ら希望するバランスで展開できる状態である。
このことは、「仕事の充実」と「仕事以外の生活の充実」の好循環をもたらし、多様性に富んだ活力ある社会を創出する基盤と して極めて重要である。
すなわち、ワーク・ライフ・バランスというのは、個人の生き方や働き方の選択肢を増やして、その人らしい「キャリア=人生の経路」 を実現しようとすることといってよいだろう。
したがって、女性のための施策、子育て支援策、という狭いものではなく、多くの人が共通に直面する課題である。
ワーク・ライフ・バランスというと、ワークとライフの配分を均等にして、天秤が釣り合っているような「バランス」状態を思い浮かべる人が多い。
しかし、そうではない。
すべての人がワークとライフを半々ずつにする、などという窮屈なことをしていたら、ますます生き方の選択肢は限られてしまう。
ワークとライフ、どのような状態をバランスと感じるかは個人によって多様であり、個人の中でもライフステージや状況によって変化するものである。
外部から一定のバランス状態が与えられるものではない。
個人によって多様なバランスがあることを前提にワーク・ライフ・バランスを議論しないと、おかしな方向に向かってしまう。
●おひとり様
おひとり様って言葉知ってました？
いわゆる「おひとりさま」は、結婚しない男女のことで、今後も結婚を希望しない人のことの様だ。
「おひとりさま」の老後の家計相談の記事があったので、紹介する。
その前に「おひとりさま」を楽天で検索すると、出てくるのです。
「おひとりさま」商品ってこんなにあります。ビックリ！
「おひとりさま」の家計の負担は、結婚して子供を持つ世帯より軽くなる要素と重くなる要素の両方あり、どちらが得とは一概に言えない。
軽くなる要素としては子育ての費用がかからない点、住宅費や生活費が一人分で済む点などが挙げられます。
一方「おひとりさま」は、病気やけがの場合もすべて自分で対応しなければなりません。
そのため動けなくなったとき、家事代行サービスなどの業者にお金を払って身の回りの世話をしてもらうなどの必要があります。
現金を多めに持つことが大切なのです。
結婚している世帯には一年分の生活費を緊急用の費用として貯蓄するように勧めていますが、単身者は二年分の生活費をためましょう。
結婚していれば一方が働けない状況でも、他方が働くことで補えますが、単身者にはそれがないためです。
単身だと夫や子どもの援助を期待できません。
結婚している世帯がリタイアまでに約２５００万円?３０００万円の貯蓄が必要だとされますが、単身者なら５００万円上乗せした額を目標に運用しましょう。
大変だな！と思うが、自身の貯蓄を考えると、惨めな老後になりそうだ！
